3月4日（月）関です(‘ω’)
先日お伝えしていた
丸山ハイランドのえごま油のラベルデザインができました！
透き通っててとてもキレイです。
えごま油は体にいいと聞きましたがどういいのか調べてみました！
えごま油に含まれる脂肪酸はα-リノレン酸（通称オメガ３）と言われるもので
生きていくためには必要な脂肪酸ですが体内で作り出すことができず
食べて摂取しないといけないそうです。
このα-リノレン酸が体に入るとEPAやDHAに変化し
動脈硬化の予防につながるそうです。
病気や不健康になって初めて健康のありがたみって分かりますよね。
肉好きの私きっと血ドロドロ(‘_’)予防せねば
摂取量の目安は一日に小さじ1杯！加熱せずに直接食べ物にかけてお召し上がりください。
この山都町産 丸山ハイランドのえごま油（105g）は
2200円税別で販売されます。
販売店等分かりましたらお伝えします！
えごま油販売店分かったら教えて頂きたいです。
先日えごま油花粉症に良いと聞いたので試してみたくて。
でも熱を通さずそのまま食べるのであればパスタとかドレッシングみたいな感じで食べると良いんでしょうか。
発売楽しみにしてます。
水田さん
確認したところえごま油は「有機生活」さんで販売されるそうです。
場所は佐土原２丁目４−２０で
温泉の一休の裏くらいにあります。
mocosキッチンでもこみちくんがオリーブオイルをかけるように
えごま油もかけるといいのかなーと勝手にイメージしておりました＾＾
花粉症に効果があるなんて初めて知りました！
今日持っていかれるそうなので明日には店頭に並んでるかもです＾＾